Skönt med träning

Idag har jag haft ett skönt pass på itrim, svettigt blev det och jag fick upp pulsen på en jättebra nivå för fettförbränning =) jag har även räknat ut kcal intaget för idag och den kommer efter min kvällsmellis att sluta på 1224 kcal så det är jättebra, mitt max är 1500 och minst 1200 så det blir en bra nivå idag. Nästa pass blir på torsdag, får se om jag får sällskap då, hade varit kul =)